SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o bol

  • [...] roznych tkanek czy organów, slabosc takanki lacznej, latwe złamania itp., choroba genetyczna, i prawie codziennie jestem bombardowany jakimiś urazami oraz w konsekwencji bolem i dyskomfortem, a produktem końcowym, krzywdy jaka mi się dzieje jest niepohamowana zlozc i agresja , której niekontroluje i wyladowywuje ja na bliskich, nie mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2015-08-20 00:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak leczyć piszczel

    Temat
    Scena MMA i K-1

    siemka mam takie pytanko, wie może ktoś jak skutecznie i szybko wyleczyć zbity piszczel? zdarzało mi się to w przeszłości ale jakoś to znosiłem, ale teraz tak mi to przeszkadza w treningach, nie idzie kopnąć low kicka czy coś bo jak dotknę zbitą częścią to ból jest nie do zniesienia, może ktoś mi poleci jakąś maść czy coś w tym stylu, aby ból był [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9404 Data: 2012-08-07 22:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, jestem tutaj nowy, a założyłem konto w celu uzyskania jakichkolwiek informacji na temat tego co się może dziać z moimi nogami, w zwiazku z faktem że unikam lekarzy i przebywam za granicą chciałbym chociaż mieć pogląd co mi się dzieje a zatem, kilka miesiecy temu 2-3 regularnie kilka razy w tygodniu mi przemarzały stopy i nogi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2015-05-22 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle podczas chodzenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam 53lata, podczas chodzenia czuje ból stawów kolanowych i biodrowych. Gdy zawadzę nogą(obojętnie którą) o coś, doznaje ogromnego przeszywającego bólu w pachwinach. Nie mogę założyć nogi na nogę, gdy siedzę na krześle i chciałbym rozszerzyć nogi mam także do czynienia z tym przeszywającym bólem w pachwinie. Także przy skręceniu stopą w bok, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2010-04-09 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! 9dni temu miałam rekonstrukcje ACL i zszywane lakotki w dwóch miejscach. W szpitalu odczuwalam okropny bol,leki przeciwbólowe brane na potęgę nie dzialaly, jednak trzeciego dnia bylo juz znośnie. Od tego czasu nie biorę leków tylko przykladam kompres i to na ogol pomaga.6dnia bol lakotki ustapil calkowicie (a to byl główny) woec juz sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2015-07-16 05:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po (?) kontuzji pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] uczucie rwania. minely 3-4 dni - wygrzewałem termoforem, cieple kapiele+voltaren i z dnia nadzien bylo duzo lepiej, az wzialem udzial w konkursie wsadow, dalem rade nic nie bolalo podczas skakania, 2 dni i ide na trening wszystko ok, nastepnego dnia skacze i czuje znowu to samo. grzalem pare dni, ale zmienilem dzialanie na chlodzenie+voltaren, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-09-20 13:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy przy rozciąganiu i przysiadzie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jeżeli się delikatnie zgarbię mogę zrobić skłon tułowia do kolan i czuje jedynie rozciągnięcie mięśni dwugłowych. Gdy tułów mam idealnie prosto nie mogę się przechylić bo bolą mnie biodra i nie czuje nawet rozciągania mięśni. Sprawa ma się tak samo w siadzie płotkarskim, sam siad płotkarski sprawuje mi ból bioder. W pozycji stojącej za to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2017-10-14 20:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASAKRYCZNE ZAKWASY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, w czwartek poszedłem sobie na siłownie po 1,5 rocznej przerwie, zrobiłem lekki trening FBW (po 2 serie kazdego cwiczenia i w miarę lekkie ciężary), żeby się zbytnio nie przemęczyć. Oczywiście były zakwasy, ale takie zrównoważone, nie ma sie co dziwić po takiej przerwie. I wszystko byłoby ok, gdyby nie wyjazd nad morze dwa dni później. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-07-10 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółtodziób w potrzebie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nazywam się Wojciech, od kilku dni czytuję forum, dzisiaj założyłem konto i oto jestem po wstępnej lekturze. Z siłownią mam do czynienia od około pół roku, nie ćwiczyłem wg określonego planu oraz nie odżywiałem się wg ścisłej diety. Postanowiłem to zmienić, dlatego też się tu produkuję. *Dane dotyczące mojej osoby: Imię; Wojciech Wiek; 20 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2012-11-08 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dwóch tygodni odczuwam ból w prawym kolanie (głównie w części przyśrodkowej) promieniujący do piszczela. Już wcześniej odczuwałem dolegliwości w tym kolanie, ale nasiliły się one właśnie 2 tygodnie temu podczas robienia przysiadów do tego stopnia, że ból jest dokuczliwy. Nasila się podczas biegania (uniemożliwia bieganie), kucania, ale czuję go [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2014-03-10 17:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z refluksem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy przy refluksie żołądkowym moze występować nieprawidłowa praca serca???wygląda to tak jakby na sekundę zatrzymało się serce iwystępuje ból w okolicy mostkaale przy samym żołądku.W pozycji leżącej te zaburzenia wstępują rzadzieji EKG NIC NIE WYKAZUJE,badanie osłuchowe przez lekarza tez niczegonie wykazuje, musiałby lekarz miec szczęście by w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2010-12-09 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ACL ponieważ miałam skręcenie i naderwanie w obrębie (przedniego) (tylnego) więzadła krzyżowego kolana. Po tym zabiegu miałam 4 rehabilitacje i w dalszym ciągu kolano bolało, ponieważ śruba zaczęła uciskać i 9 maja tego roku miałam kolejną operację ponieważ była niestabilność kolana po rekonstrukcji ACL oraz mechaniczne powikłania innych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2014-07-13 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low kicki

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema mam 16 lat, chodzę na KickBoxing(póki co 4 treningi zaliczyłem), byłem dziś na treningu. Sprarowaliśmy, ale trener dał mi jakiegoś gościa co jest rok starszy i chodzi ponad 2 miesiące. Dostałem dość dużo i jak dla mnie mocnych low kicków, napinałem mięśnie, ale mimo tego musiałem przerywać sparing z bólu. Czy da się przyzwyczaić do tego bólu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2011-09-12 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace stawy kregoslupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam panowie mam problem ze stawami kregoslupa w odcinku piersiowym bola szczelaja a wszystko przez pier....nego kregarza. Zruszal mi kregoslup i teraz mam problem. Cwicze na silownii nie robie cwiczen ktore obciazaja oś kregoslupa ale i tak dalej boli. Rozciagam ten kregoslup. Bylem u fizjoterapeuty on odblokowal zablokowane stawy ale one sie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2009-01-04 14:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to już drugi raz wina wody z basenu ta infekcja na drugi dzień przeszła do węzła chłonnego opuchł i szedł coraz niżej do samej klatki praktycznie miałem zatkane ucho no i bolało postanowiłem że dam sobie jakoś z tym radę no cóż było lepiej lecz w czasie infekcji poszedłem przenosić budę od psa bardzo ciężka wyślizgła mi się z dłoni i spadła [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2012-06-23 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstydliwy problem- wyciskanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, nazwa tematu trochę clickbait. Ale do rzeczy. Od jakiegoś czasu (po roku treningów) podczas robienia bicepsa (uginanie z hantlami stojąc) oraz -od dziś rana :O- podczas robienia barków przez OHP kiedy mocno napinam, żeby zrobić ostatnie powtórzenie, czuję dziwny lekki ból, obrzęk jąder. Raz jak robiłem biceps, czułem jak któreś z jąder tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2018-01-14 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz już jest za puźno ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu pojawił się problem podczas schylania, ból w części lędźwiowej, W niedziele sparingowalem sie z kuzynem w rekawicach tak lajtowo, a tu nagle poczulem bardzo duzy bol i polozylem sie, przez caly dzien lezalem bez ruchu, Połknąłem troche lekow przeciw bólowych i przeciwzapalnych. No i na 2 dzień wstałem ale jeszcze bolało, teraz po 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2011-07-13 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie stawu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Jakies 2 tygodnie temu grajac w siatkowke dosc powaznie skrecilem staw skokowy. Dosc nieudolnie upadlem po wyskoku i czulem bol w kostce. Nie byl to jakis przerazliwy bol wiec chodzilem przez caly dzien jeszcze na tej nodze jednak z kazda godzina bylo coraz gorzej. Kiedy obudzilem sie nastepnego dnia stopa byla cala fioletowa.. zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2016-11-28 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli mnie nadgarstek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć Chłopaki, Na wstępie zaznaczę, że przed założeniem tematu dokładnie przeszukałem forum, co więcej byłem nawet u 2 lekarzy-niestety nie pomogli. Wracając do tematu boli mnie nadgarstek lewej ręki z zewnętrznej(lewej) strony czasem ból promieniuje wyżej w stronę przedramienia. Wizualnie nie widać nic groźnego, niemniej jeżeli dobrze się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2011-03-22 11:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie mam abonamentu więc pytam się tu. Pojawiły się u mnie dziwne bóle w miejscu gdzie kończy się mięsień łydki aż do kostki. Nie przyszkadza to w biegu, ale bardzo boli gdy się naciśnie. Drugi problem to ból w klatce piersiowej na wysokości serca. Podobne do kolki, tyle że ten ból pojawia sie nawet gdy szybko ide, jednak nie przec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2004-03-13 17:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)